분류 전체보기87 피부가 좋아지는 사람들의 아침 습관, 의외로 세안이 아니었습니다 피부가 좋은 사람들을 보면 흔히 비싼 화장품을 쓰거나 특별한 피부 비법이 있다고 생각합니다. 저 역시 피부관리 현장에서 오랜 시간 다양한 피부를 관찰하면서 처음에는 좋은 화장품과 비싼 관리가 가장 중요하다고 생각했습니다. 그런데 실제로 21년간 피부숍을 하면서 수많은 사람들의 피부 상태를 가까이에서 보며 흥미로운 공통점을 발견했습니다.피부 컨디션이 꾸준히 안정적인 사람들은 의외로 세안법보다 아침 생활 습관이 일정했습니다. 특히 반복적으로 보였던 공통 패턴은 다음 네 가지였습니다.충분한 수면기상 직후 수분 섭취규칙적인 식습관가벼운 혈액순환 습관의외로 피부는 화장품보다 생활 리듬의 영향을 더 많이 받는다는 생각이 들었습니다. 1. 피부는 잠자는 동안 회복됩니다아침 피부 상태를 결정하는 가장 큰 요소 중 하나.. 2026. 5. 16. 드라마 〈21세기 대군부인〉 변우석 이안대군 피부의 진짜 비결은? | 향장학으로 분석하기 MBC 드라마 21세기 대군부인 변우석의 이안대군 피부를 향장학적으로 분석합니다. 입헌군주제 왕족 남성 피부 관리법, 변우석 피부 비결, 남성 안티에이징 스킨케어까지 — 21년 경력 에스테티션이 향장학적 관점으로 솔직하게 이야기합니다.✅ 핵심 요약 (Featured Snippet)변우석처럼 빛나는 남성 피부의 핵심은 ① 피지·유수분 밸런스 관리 ② 자외선 차단 습관 ③ 규칙적인 각질 관리 ④ 스트레스 코르티솔 억제에 있습니다. 배우들은 메이크업 + 기초 피부 관리를 병행하며 피부 장벽을 유지합니다.야, 나 요즘 〈21세기 대군부인〉에 완전 빠졌어. '선재 업고 튀어'의 그 변우석이 아니더라고.아이유랑 변우석이 나오는 MBC 금토드라마인데, 4월 10일 첫 방송 이후 화제성 5주 연속 1위라고 하더라고. .. 2026. 5. 15. 영화 〈프로젝트 헤일메리〉보고 생각한 것 — "우주 비행사도 피부 관리를 해야 할까?" 영화 프로젝트 헤일메리를 향장학적 뷰티 관점에서 분석합니다. 우주 환경이 피부에 미치는 영향, 극한 스트레스 상황의 피부 변화, 우주 출발 전 최적의 피부 컨디션 관리법까지 — 21년 경력 에스테티션이 피부에 대한 관점으로 솔직하게 이야기합니다.핵심 요약 (Featured Snippet용)우주 환경은 저기압, 강한 방사선, 무중력 상태로 인해 피부 장벽 손상·극심한 건조·색소침착을 유발합니다. 출발 전 최소 3개월간 피부 장벽 강화와 안티에이징 집중 관리가 필요하며, 스트레스 호르몬(코르티솔) 과다 분비는 피지 과잉·트러블을 악화시킵니다.야, 나 봄에 영화 〈프로젝트 헤일메리〉 봤는데 — 진짜 보는 내내 딴생각만 했어. 😂주인공 라일런드 그레이스가 혼자 우주선 안에서 깨어나는 장면에서 나는 "저 사람 .. 2026. 5. 14. 21년 에스테티션이 피부과학으로 주목한 <추노>…씻지 못한 몸에 생기는 세 가지 변화는? 드라마 추노 속 노비들이 제대로 씻지 못했을 때 향장미용학적으로 어떤 일이 생길까요? 체취, 발 각질, 질염, 피부 트러블까지 21년 경력 에스테티션이 전문적으로 분석합니다. 💬 추노 보다가 문득 든 생각…친구야, 나 2010년에 방영되었던 드라마 추노 다시 보다가 갑자기 직업병이 발동했어.이준기, 오지호, 이다해,장혁, 성동일이 나오는 그 드라마 있잖아. 조선시대 도망친 노비를 잡는 추노꾼들 이야기. 거기 보면 인물들이 산과 들을 며칠씩 달리고, 비를 맞고, 흙탕물에 뒹굴고… 씻는 장면은 거의 없잖아. 그때 딱 이런 생각이 든 거야."저 사람들 피부 지금 어떤 상태일까? 향장미용학적으로 보면 몸에 무슨 일이 벌어지고 있는 걸까?"그냥 웃어넘길 수도 있는 생각인데, 막상 파고들어 보니까 이게 진짜 흥미.. 2026. 5. 13. 주토피아를 향장학으로 보면 보이는 것들-동물피부와 피부과학 주토피아를 향장학으로 보면 보이는 것들-동물피부와 피부과학약 두달전에 극장에서 주토피아를 봤었어. 그런데, 이번 주말에 넷플릭스 켜놓고 주토피아를 다시 봤어. 몇 번째 보는 건지도 모르겠는데, 이번엔 좀 이상하게 보이더라고. 직업병인지 영화 내내 '저 동물 피부는 피지선이 얼마나 발달했을까', '북극곰은 피부 장벽이 어떻게 생겼을까' 이런 생각이 머릿속을 떠나질 않는 거야.그래서 그냥 파보기로 했어. 향장학(Cosmetology & Cosmetic Science) 관점에서 주토피아를 다시 읽으면 어떤 피부 이야기가 나오는지. 생각보다 훨씬 많이 나오더라.주토피아의 도시 구조가 피부 타입 분류랑 닮아 있다주토피아는 한 도시 안에 다섯 개의 기후 구역이 공존해. 툰드라타운(Tundratown), 사하라 스퀘.. 2026. 5. 12. 야식이랑 술로 10kg 쪘는데… 지방흡입 유혹 이긴 나의 이야기 (복부경락·유산소운동으로 체중감량) 작성 목적: 야식과 음주가 체중 증가에 미치는 의학적 기전을 이해하고, 지방흡입술 대신 복부 경락 마사지와 유산소 운동으로 건강하게 살 빼는 방법을 공유합니다.대상 독자: 야식·음주 습관으로 살이 쪄서 지방흡입을 고민 중인 20~30대🍺 "나 사실 지방흡입 거의 할 뻔했어"친구야, 솔직하게 털어놓을게. 작년에 나 야식이랑 술로 무려 10kg이 쪘어. 회식에 치맥에 새벽 떡볶이까지… 그냥 살던 대로 살았을 뿐인데 어느 순간 바지가 안 잠기는 거 있지? 남편도 뱃살이 나온 사람인데, 나한테 몸이 그게 뭐냐고 하더라고. ㅠ.ㅠ 같이 먹고 살 쪘는데 그런 말을 하다니, 너무 서러웠어. ㅠ.ㅠ 운동도 해봤고 식단도 잡아봤는데 전혀 빠지지가 않는 거야. 그러다 인스타에서 지방흡입 전후 사진을 보는데 솔직히 엄청 .. 2026. 5. 11. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 15 다음
