분류 전체보기87 떡과 빵이 피부에 미치는 영향 | 향장학으로 보는 탄수화물과 피부 건강의 진실 "어제 떡볶이 엄청 먹었더니 오늘 턱에 뾰루지가 났어. 빵도 먹으면 피부 망가진다던데, 진짜야?"이런 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 저도 친구한테 이 얘기를 들으면서 곰곰이 생각해봤어요. 과연 떡과 빵이 피부에 정말로 영향을 줄까요? 오늘은 단순한 카더라 정보가 아니라, 21년 샵 경력과 향장미용 석사전공자로서 향장학(粧粧學, Cosmetology)과 피부 과학의 관점에서 제대로 파헤쳐 볼게요. 떡과 빵, 도대체 뭘로 만들어진 걸까요? 먼저 기본부터 짚고 가야 해요. 떡은 주로 찹쌀이나 멥쌀을 쪄서 만든 전통 음식이고, 빵은 밀가루에 이스트, 설탕, 버터, 달걀을 섞어 구운 발효 식품이에요. 저도 떡을 좋아하는 떡순이 인데, 떡을 정말 좋아하거든요. 빵도 좋아 했었는데, 저한테 안 맞는 것 같아서빵을 거의 .. 2026. 5. 9. 이중턱 지방흡입 후 바이오본드, 그냥 뒀다가 섬유화까지 된 실제 이야기 이중턱 지방흡입 후 바이오본드가 사라지지 않는 이유와 섬유화 위험, 고주파 전문 관리가 필요한 이유를 21년 경력 에스테티션 벨라가 실제 고객 경험담으로 알려드립니다. 솔직히 말하면, 나 이 얘기 정말 자주 해. 왜냐면 이 실수를 하는 분들이 너무 많거든.지난달에도 20대 중반 고객분이 처음 오셨는데, 이중턱 지방흡입을 받은 지 3개월이 지났는데도 턱 밑이 울퉁불퉁하고 한쪽이 딱딱하다고 하시는 거야. 병원에서는 "시간 지나면 자연스럽게 없어진다"고 했다는데, 내가 만져보니까 바이오본드가 꽤 굳어 있었어.아직도 귀아래 부분은 턱선이 사라지지 않고 여전히 두루뭉실해 있더라고. 더 안타까운 건, 그 전에 오신 50대 고객분이야. 지방흡입하고 6개월 동안 유튜브 보고 혼자 마사지만 하셨다는 거야. 클리닉에서도 .. 2026. 5. 9. 평택 브라질리언왁싱 후기 | 처음 받는 분들이 알아야 할 것들 평택 브라질리언왁싱 후기 | 처음 받는 분들이 알아야 할 것들 솔직히 말하면 저도 처음엔 엄청 망설였어요. 브라질리언왁싱이라는 말만 들어도 왠지 무섭고, 아프다는 소문도 많이 들었거든요. 그런데 막상 해보고 나니까 "아, 왜 이걸 이제야 했지?" 싶더라고요. 오늘은 평택에서 처음 브라질리언왁싱을 받아본 제 솔직한 후기와 함께, 처음 받으시는 분들이 꼭 미리 알아야 할 것들을 다 털어놓을게요. 😊 브라질리언왁싱이 뭔지부터 잠깐!브라질리언왁싱은 비키니 라인을 포함해 음모 부위를 왁스로 제거하는 시술이에요. 1980년대 브라질 비키니 문화에서 유래했고, 지금은 전 세계적으로 위생과 청결을 위해 많은 분들이 받고 있어요. 단순히 미용 목적뿐만 아니라, 생리 기간의 위생 관리, 스포츠 활동 시 쾌적함, 피부 마.. 2026. 5. 8. 화장품 성분 궁합, 이렇게 쓰면 효과 2배! 에스테틱 21년이 알려주는 찰떡 조합 화장품 성분 궁합을 잘 알면 효과는 2배, 트러블은 제로! 에스테틱 21년 경력자가 직접 확인한 레티놀, 비타민C, 나이아신아마이드 찰떡 조합을 정리해드려요. 피부관리를 21년 하면서 제일 많이 받는 질문 중 하나가 "이거랑 저거 같이 써도 되나요?"야.화장품 성분 궁합, 생각보다 훨씬 중요해. 잘 맞는 조합은 효과를 배로 올려주고, 잘못된 조합은 피부 자극이나 트러블로 이어지거든.오늘은 에스테틱 현장에서 직접 확인한 찰떡 궁합 성분 조합을 정리해볼게. 성분 공부 어렵게 느끼지 않아도 돼, 쉽게 설명해줄게! 화장품 성분 궁합이 중요한 이유 화장품 성분은 각자 고유한 pH, 작용 기전, 흡수 방식이 달라.어떤 성분은 함께 쓸 때 시너지가 나고, 어떤 성분은 서로 방해하거나 자극을 유발해.미국 피부과학회(A.. 2026. 5. 7. 스트레스 받으면 왜 등·어깨가 돌처럼 굳을까? 등 경락으로 싹 풀어봤어요 💬 "요즘 너무 피곤하고 등이 너무 뭉쳐서 어떻게 해야 할지 모르겠어…"라고 말하는 친구, 주변에 한 명씩은 꼭 있지 않나요? 오늘은 제가 21년 에스테틱 현장에서 직접 보고 느낀 '스트레스와 신체 변화', 그리고 등 경락이 어떻게 도움이 되는지 친구한테 얘기하듯이 편하게 적어볼게요. "스트레스가 쌓이면 등 결림, 어깨통증, 두통이 생기는 이유와, 등 경락 관리가 어떻게 도움이 되는지를 21년 경력 에스테틱 전문가가 직접 경험을 바탕으로 쉽게 설명합니다."스트레스가 몸에 이런 신호를 보낸대요. 사실 스트레스가 '마음의 문제'라고만 생각하는 분들이 많은데, 저는 고객 한 분 한 분을 케어하면서 스트레스가 얼마나 확실하게 몸에 나타나는지를 매일 실감해요. 등을 만지면 딱딱하게 굳어 있고, "어깨가 무거워 .. 2026. 5. 6. 여름 바디 트러블 예방하는 식습관 여름철 등드름·엉드름이 심해지는 이유와 식습관으로 바디 트러블을 예방하는 방법을 21년 경력 에스테틱 전문가가 직접 경험담과 함께 알려드립니다. Q. 여름에 바디 트러블이 심해지는 이유는?A. 고온다습한 환경에서 피지 분비가 증가하고 땀이 모공을 막으면서 등드름·엉드름 같은 바디 트러블이 악화됩니다. 특히 당분이 높은 음식과 유제품은 피지 과잉 분비를 촉진해 트러블을 심화시킵니다. 🌿 에스테틱 21년 차가 직접 겪은 여름 피부 이야기솔직하게 말할게요.저도 한때 여름마다 등에 올라오는 트러블 때문에 등이 드러나는 옷을 입지 못했어요. 전직 간호사 출신이라 피부과 지식이 없었던 건 아닌데, 막상 내 몸에 나타나니 당황스럽더라고요. 에스테틱을 운영하면서 수많은 분들의 등드름·엉드름을 관리해 왔는데, 20년이.. 2026. 5. 5. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 15 다음
